Стартовала неделя борьбы с инсультом!

Стартовала неделя борьбы с инсультом!

️ Развитие инсульта во многих случаях можно предупредить, соблюдая меры профилактики, ограждая себя от провоцирующих факторов.

Профилактика инсульта включает контроль факторов риска и ведение здорового образа жизни:

️ Контроль артериального давления
️ Контроль уровня холестерина
‍ Регулярная физическая активность
Здоровое питание
Отказ от курения и алкоголя
Контроль уровня сахара крови
Поддержание нормальной массы тела
Управление стрессом

Более подробно об этом заболевании вы можете прочитать по ссылке https://www.takzdorovo.ru/zabolevaniya/insult/