Новогодние застолья – это время радости, встреч с близкими и, конечно же, изобилия вкусной еды

Новогодние застолья – это время радости, встреч с близкими и, конечно же, изобилия вкусной еды! Но как сделать так, чтобы праздничное настроение не обернулось тяжестью в желудке и лишними килограммами?
⠀
Главный диетолог Югры Анна Кондратьева делится ключевыми принципами здорового питания, которые помогут нам насладиться праздниками без вреда для организма️