️ Период снегопадов – время повышенной нагрузки на сердечно-сосудистую систему

️ Период снегопадов – время повышенной нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Сочетание холода, перепадов давления и физических усилий увеличивает риски приступов стенокардии, гипертонических кризов и инфарктов.

Кто в группе повышенного риска?

– Люди старше 40-45 лет;
– Те, у кого уже есть диагнозы: гипертония, ишемическая болезнь сердца, перенесенный инфаркт или инсульт, аритмия;
– Люди с избыточным весом и малоподвижным образом жизни.

Тревожные симптомы:

– Боль, давящие ощущения или жжение в груди;
– Сильная одышка, не соответствующая нагрузке;
– Резкая слабость, головокружение;
– Холодный пот;
– Аритмия.

Что делать?

При появлении любого из этих признаков немедленно прекратите работу, по возможности сядьте и вызовите скорую медицинскую помощь, если состояние не нормализуется.